Le lâcher prise est un retour vers l'essentiel
Le lâcher prise est un retour vers l'essentiel

MES HUILES ESSENTIELLES

Je vous propose régulièrement une information simple et rapide à propos d' une huile essentielle de base ou au contraire très particulière ou adaptée à la saison.

 

En fin de massage ayurvédique, je vous offre une mini séance de réflexologie plantaire indienne en utilisant des huiles essentielles. Je choisis ces huiles en fonction de vos souhaits ou de la saison...mais en attendant de vous recevoir je partage avec vous mes petits secrets.

 

Allez flaner dans la présentation plus détaillée des huiles essentielles grâce aux rubriques proposées à gauche de ce texte , comme Affronter la rentrée, Retrouver la forme, Combattre la cellulite...

 

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L'automne     

 

Au programme du changement de saison et pour à la fois booster les défenses immunitaires afin d être résistant aux attaques virales qui ne vont pas tarder, et prendre soin de votre baisse de régime liée à l'automne, je vous propose le mélange suvant :

l'orange douce, qui booste le moral en baisse parce que l été s'éloigne,

le ravintsara qui vient vous aider à créer votre bouclier anti viral,

la verveine citronnée qui équilibre le système nerveux.

En diffusion, sur un mouchoir,  à raison de quelques gouttes de chaque sur le mouchoir.

Le ravintsara peut s'appliquer sur l'intérieur des poignets pour encore plus d'éfficacité.

En route pour un bel automne, doux et coloré.